Zahnfleischrückgang: Ursachen erkennen, Zähne schützen
Beim Zahnfleischrückgang zieht sich das Zahnfleisch vom Zahn zurück und legt den Zahnhals frei. Die Zähne wirken länger, reagieren empfindlich auf Kälte und sind anfälliger für Karies an der Wurzel. Zurückgegangenes Zahnfleisch wächst nicht von selbst nach. Wichtig ist, die Ursache zu beseitigen; freiliegende Zahnhälse lassen sich bei Bedarf mit Füllungen oder einer Zahnfleischtransplantation wieder abdecken.
Hier erfahren Sie, warum Zahnfleisch zurückgeht, was Sie selbst tun können und welche Behandlungen möglich sind.
Das Wichtigste in Kürze
- Beim Zahnfleischrückgang zieht sich das Zahnfleisch zurück und legt den Zahnhals frei.
- Häufige Ursachen sind zu kräftiges Putzen, Parodontitis, dünnes Zahnfleisch und ungünstige Zahnstellung.
- Folgen sind empfindliche Zahnhälse, Wurzelkaries und optisch längere Zähne.
- Zurückgegangenes Zahnfleisch wächst nicht von selbst nach.
- Freiliegende Zahnhälse lassen sich mit Füllungen oder einer Zahnfleischtransplantation abdecken.
Ursachen für Zahnfleischrückgang
- Falsche Putztechnik: Zu kräftiges, horizontales Schrubben mit harten Borsten reibt Zahnfleisch und Zahnhals ab.
- Parodontitis: Durch den Abbau von Knochen und Haltefasern zieht sich auch das Zahnfleisch zurück – siehe Zahnbettentzündung.
- Dünnes Zahnfleisch: Bei manchen Menschen sind Zahnfleisch und Knochen über der Wurzel von Natur aus sehr dünn.
- Zahnstellung: Zähne, die weit außen im Zahnbogen stehen, sind besonders gefährdet – auch nach einer kieferorthopädischen Behandlung.
- Überlastung: Zähneknirschen und -pressen können Rückgang begünstigen.
- Piercings: Lippen- und Zungenpiercings reiben am Zahnfleisch.
- Rauchen beeinträchtigt die Durchblutung des Zahnfleisches.
Welche Folgen hat Zahnfleischrückgang?
- empfindliche Zahnhälse bei Kälte, Wärme oder Süßem – siehe Empfindliche Zähne
- erhöhtes Risiko für Wurzelkaries, weil die Wurzeloberfläche weicher als Zahnschmelz ist
- keilförmige Defekte am Zahnhals
- ästhetische Beeinträchtigung durch „lange Zähne“ und dunkle Dreiecke zwischen den Zähnen
Was Sie selbst tun können
- Putzen Sie mit einer weichen Zahnbürste und wenig Druck, am besten mit der Bass-Technik oder einer elektrischen Zahnbürste mit Andruckkontrolle.
- Verwenden Sie eine Zahnpasta mit geringem Abrieb und Fluorid.
- Reinigen Sie die Zahnzwischenräume täglich und schonend.
- Verzichten Sie auf Rauchen und lassen Sie Piercings im Mund entfernen, wenn sie das Zahnfleisch schädigen.
Behandlungsmöglichkeiten
Am Anfang steht immer die Beseitigung der Ursache: eine angepasste Putztechnik, die Behandlung einer Parodontitis oder eine Schiene gegen Knirschen. Danach stehen je nach Ausmaß folgende Möglichkeiten zur Verfügung:
- Desensibilisieren: Lacke und spezielle Zahnpasten lindern empfindliche Zahnhälse.
- Zahnhalsfüllungen: Zahnfarbene Füllungen schützen freiliegende Zahnhälse und gleichen keilförmige Defekte aus.
- Zahnfleischchirurgie: Mit einer Zahnfleischtransplantation oder anderen Techniken der plastischen Parodontalchirurgie lassen sich freiliegende Zahnhälse wieder abdecken.
Ob und wie Ihr Zahnfleischrückgang behandelt werden sollte, beurteilen wir bei einer Untersuchung. Termine im MundGesundheitsZentrum Dortmund unter 0231 7250580.
Häufige Fragen
Nein, verlorenes Zahnfleisch wächst nicht von selbst nach. Mit chirurgischen Verfahren wie einer Zahnfleischtransplantation lässt sich der Zahnhals aber wieder abdecken.
Putzen Sie sanft mit weicher Zahnbürste und wenig Druck, reinigen Sie die Zwischenräume schonend und verzichten Sie auf Rauchen. Wichtig ist, die Ursache, etwa eine Parodontitis, behandeln zu lassen.
Er ist vor allem ein Warnsignal. Freiliegende Zahnhälse sind empfindlich und anfälliger für Karies. Steckt eine Parodontitis dahinter, droht ohne Behandlung Zahnverlust.
Richtig angewendet nicht. Elektrische Zahnbürsten mit Andruckkontrolle können sogar helfen, zu kräftiges Putzen zu vermeiden. Schädlich ist vor allem zu viel Druck mit harten Borsten.